21a sessió online #joemquedoacasa

Demà dimarts 21 fem doblete!! a les 18:00 el nostre entrenador de pre-benjamíns David Jiménez, ens farà un entrenament de cardio. Necessitarem una màrfega. (esterilla)

A les 19:00 el nostre entrenador de KM0 Roger Sardañés ens farà un entrenament d’alta intensitat pels més grans. Necessitarem una màrfega i una motxilla amb 4kg a dins.

Podeu compartir aquest enllàç amb el màxim de persones, per poder arribar a totes les cases i compartir aquets dies de confinament fent esport.

Gran èxit al 1r cros indoor les cases de rubí

En la UAR estem molt contents, perquè no només hem aconseguit superar el nostre 1r repte de fer una marató, sinó que també hem superat el nostre 2n repte de 240 kms i inclús l’hem superar en 104 kms més.

Fent un total de 524kms!!

Enhorabona a tots/totes els/les participants! Moltíssimes gràcies per ajudar-nos a aconseguir-ho, sense vosaltres no hauria estat possible.

Aquí us deixem un petit recull d’algunes fotos i vídeos que ens heu enviat.

Fem esport, fem salut.

1r Cros indoor cases de Rubí

Aquest diumenge 19 d’abril, celebrem el nostre 1r cros indoor de les cases de Rubí.


L’objectiu és entre tots poder arribar a fer una marató 42 km.

Al següent enllaç et podràs apuntar i automàticament et generarà un dorsal. Si no tens impressora, no et preocupis, amb aquell número pots fer-te el teu propi dorsal.


Tens temps des de les 9:00 del matí fins a les 18:00 h de la tarda per poder fer la distància que tu vulguis, 1 km, 2 km, 3 km o +km.

Quan acabis de córrer, envia’ns una foto dels teus km i el temps al correu joemquedoacasa@myatleta.com

També podeu pujar les fotos a les xarxes social i ens podeu etiquetar o posar el hashtag #joemquedoacasa #uarrubi

Anima’t, entre tots farem els 42 km!

http://gestion.myatleta.com/inscripciones.asp?id_club=288&num_id=2088