Avui dijous 21 a les 19:00h. El nostre entrenador del KM0 Roger Sardañés, ens farà un entrenament d’alta intensitat. Necessitarem: una parella

Avui dimarts 19 a les 18:00h. La nostra entrenadora de benjamins Mireia Morales, ens farà un entrenament pels més petits de la casa.

A les 19:00h. Podeu veure un vídeo del nostre entrenador del KM0 Roger Sardañés.

Demà divendres 15 de maig a les 18:00h. El nostre entrenador Gerard Merino, ens farà un entrenament de abdominals i lumbars. Necessitarem: màrfega.

Demà dijous a les 18:00h. El nostre entrenador de pre-benjamins, David Jiménez, ens farà un entrenament de força. Necessitarem: una màrfega.

A les 19:00h. El nostre entrenador del KM0 Roger Sardañés, ens farà un entrenament d’alta intensitat. Necessitarem: una garrafa mig plena.

Demà dimecres 13 de maig a les 18:00h. El nostre entrenador d’alevins, Ferran Merino, ens farà un entrenament de cardio.