Avui dilluns 11 de maig a les 18:00h. El nostre entrenador de cadets, Moisés Banda en farà un entrenament d’abdominals. Necessitarem: una màrfega.
34a sessió online #joemquedoacasa
Demà 8 de maig a les 18:00h. El nostre entrenador Gerard Merino, ens farà un circuit de CORE Necessitarem: 3 rotllos de paper i una pilota petita.
33a sessió online #joemquedoacasa
Demà dijous 7 de maig a les 18:00h. El nostre entrenador de pre-benjamins, David Jiménez, ens farà un entrenament de cardio més jocs. Necessitarem: una màrfega.
A les 19:00h, El nostre entrenador del KM0 Roger Sardañés, ens farà un entrenament d’alta intensitat. Necessitarem: màrfega i una garrafa de 3 0 5L
32a sessió online #joemquedoacasa
Demà 6 de maig a les 18:00h. El nostre entrenador d’alevins, Ferran Merino, ens farà un circuit de GAP. Necessitarem: una màrfega
31a sessió online #joemquedoacasa
Demà dimarts 5 de maig a les 18:00h. La nostra entrenadora de benjamins Mireia Morales, ens farà un circuit d’exercicis variats.
A les 19:00h. El nostre entrenador del KM0 Roger Sardañés, ens farà un entrenament d’alta intensitat. Necessitarem: una màrfega i una ampolla de 1,5L.