11a sessió online #joemquedoacasa

Demà dimarts 07 d’abril tornem a fer doblete a les 18:00 tenim a la nostra entrenadora Mireia Morales amb un entrenament pels més petits.

RECORDEU QUE ARA ELS ENTRENAMENTS SÓN DE 45 MINUTS!!

A les 19:00 tindrem a l’entrenador del KM0 Roger Sardañés que ens farà un entrenament d’alta intensitat. Com l’entrenament és d’alta intensitat aquesta setmana farem la sessió de 30 min.

També us recomanem seguir el video del nostre entrenador de fons Toni Navas que fa una petita sessió de reforç de peus