Demà dimecres 15 d’abril a les 18:00 el nostre entrenador d’alevins Ferran Merino, ens farà un entrenament pels grans de GAP
I per part del nostre entrenador del grup de fons Toni Navas tenim una de les seves píndoles d’entrenament, agafeu la motxilla per anar al cole!!
Amb el seu escalfament previ, s’han de fer dues sessions d’escalfament i una d’entrenament o una d’escalfament i dues d’entrenament segons vulgueu la intensitat.
Ja tenim els resultats de la 1r jornada de #DeCasaThlón!!!
Moltíssimes gràcies a tots/es els que us heu animat a participar. Volem felicitar en espacial a la família García Román que han participat tots ells. Una forta abraçada a tots/es, moltes gràcies per participar i felicitats als guanyadors! Enhorabona!
Si algú vol que li enviem els resultats, que ens escrigui a dir.tecnica@uar.es.
Aviat noves sorpreses!!
Aquí us deixem el 3r recull de fotos i vídeos que ens heu enviat en aquesta setmana. Esperem que us agradi.
Ens tornem a veure demà dilluns a les 18:00 amb Moisés Banda.
Dilluns 13 d’abril a les 18:00, Moisés Banda en nostre entrenador de cadets ens farà un entrenament pels més grans.
Demà divendres a les 18:00 els nostre entrenador Gerard Merino ens farà un entrenament enfocat a preparar el 1r #DeCasaThlón.
Bon cap de setmana, ens veiem dilluns amb más entrenaments.
I us deixem també l’enllaç a una sessió d’escalfament del nostre entrenador del grup de fons Toni Navas, si voleu la podeu fer abans de l’entrenament d’aquesta tarda.