Avui una cosa més moguda, el nostre entrenador de la secció de fons Toni Navas ens envia aquesta nova sessió.
Són només 7 minuts però molt intensos, així podreu fer-ho amb el vostre pare o amb els vostres fills. Recordeu són dies d’estar en família a casa i sortir al carrer només per coses imprescindibles.
I tingueu una cadira a prop a la que pugueu pujar.